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SPIEGEL-Bestseller: »Arthrose Endlich Heilen«

Sind Sie auf der Suche nach einem bewährten Weg, um Ihre Gelenkbeschwerden zu lindern und die Knorpelregeneration zu unterstützen? »Arthrose Endlich Heilen« ist Ihr umfassender Leitfaden!

Dieses Buch, verfasst von den renommierten Experten Dr. Wolfgang Feil und Tobias Homburg, bietet fundierte, wissenschaftlich untermauerte Methoden und praktische Tipps, um Ihre Gelenkgesundheit nachhaltig zu verbessern.

Produktdetails: Hardcover | 208 Seiten | Reichhaltig illustriert

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  • Wissenschaftlich bestätigt vom Fachmagazin der SPORTÄRZTE: Publikation – Arthrose ist heilbar

Beschreibung

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Wissenschaftliche Erkenntnisse für Laien gut verständlich zusammengefasst Bewertung von Beate
Einsatz
Dr. Feils neues Buch erläutert die vier Komponenten, die für den Knorpelaufbau notwendig sind, gut verständlich. Ich empfand die Querverweise im Buch sehr hilfreich. Endlich erklärt jemand tiefgründig und differenziert, welche Wirkung einzelne Nahrungsmittel auf die Entzündungen im Körper haben und wie man, ohne auf Genuss zu verzichten, gegensteuern kann. Ein Gesundheitsbuch, das nicht nur im Regal steht, sondern auch genutzt wird. (Veröffentlicht am 05.02.2025)
Sehr gutBewertung von Silke
Einsatz
Obwohl ich alle Bücher von Dr. Feil besitze, gefällt mir dieses besonders gut. Alle Informationen und Ratschläge sind verständlich geschrieben und motivieren mich es anzupacken.
(Veröffentlicht am 28.01.2025)
ausreichendBewertung von Carolin
Einsatz
Das Buch "Arthrose endlich heilen" war für mich der Auslöser für meine Ernährungsumstellung, d.h. ich versuche mich antientzündlich zu ernähren.
Sehr kritisch beurteile ich das Nährstoffpaket von allsani, dass in dem Buch empfohlen wird.
Beim Intensivpaket ist das Vitamin D trastisch überdosiert, was über einen längeren Zeitraum andere Probleme bereiten kann. Außerdem wundere ich mich, dass die Nährstoffmenge für alle Personen gilt, unabhängig vom Körpergewicht. Aus beiden Gründen habe ich die Nährstoffmenge pro Tag gekürzt. (Veröffentlicht am 27.01.2025)

Antwort von Team allsani (28.01.2025)
Vielen Dank für Ihr Feedback. Wir freuen uns mit Ihnen über die Entscheidung zur entzündungssenkenden Ernährung. Nehmen Sie gerne direkt mit uns Kontakt auf. Im gemeinsamen Gespräch werden wir auch Ihre genannten Zweifel beleuchten. Die Zusammensetzung der Nährstoffe entspricht aktueller Wissenschaft und ist synergistisch fein aufeinander abgestimmt.
Klasse BuchBewertung von Frank
Einsatz
Sehr gutes Buch mit vielen Erläuterungen und Tipps von Bewegung und Ernährung. Vielleicht kann man mit den Anregungen einen medizinischen Eingriff hinauszögern ggf. verhindern.
Sehr empfehlenswert. (Veröffentlicht am 24.01.2025)
BestsellerBewertung von Emilie Bellier
Einsatz
Dies ist ein sehr gutes Buch zum Thema Ernährung und Krankheit, sehr gut erklärt.
Dr. Feil spricht so viel Wahrheit.
Ich wusste bereits viel über Ernährung, aber Dr. Feil ist in diesem Buch auf den Punkt gekommen und hat es bewiesen. (Veröffentlicht am 16.01.2025)
sehr gutBewertung von Margarete
Einsatz
dr. Feils Methode hat mich überzeugt. Ich konnte vieles was im Buch steht, gleich umsetzten. Es deckt alle Bereiche die für eine Heilung wichtig sind ab. (Veröffentlicht am 01.01.2025)
Bestseller Buch (alles hilft), deshalb 5 SterneBewertung von Gerd Lehninger (meditec)
Einsatz
Ein wertvolles Fachbuch zur Selbstbehandlung bis zur Heilung. Mit diesem Wissen konnte ich schon vor 2 Jahren meine Kniearthrose heilen und den Knorpelaufbau erreichen und auch durch weitere eigene Erkenntnisse und Anwendungsmethoden und mit modernsten Geräten (wie Quanten-Frequenzstrahlgeräten und Laserakupunktur (Frequenzuhr). (Veröffentlicht am 27.12.2024)
Sehr gutBewertung von Daniela
Einsatz
Das Buch "Arthrose Endlich Heilen" ist wunderbar. Ich kann viel daraus nehmen. Bin aber noch nicht ganz durch, da sehr Informationen drin enthalten sind. Auch der Kalender ist wunderbar. Ich habe die erste Seite vom Januar schon aufgeschlagen. Auf alle anderen bin ich gespannt. (Veröffentlicht am 23.12.2024)
Sehr gutBewertung von Heidemarie
Einsatz
Habe starke Arthrose in Hüfte und Knie. Durch die bereits mehrfach durchgeführten Knorpelkuren konnte ich eine Operation vermeiden, da sich die Schmerzen verringert haben und Knorpel hat sich tatsächlich wieder aufgebaut. Das neue Buch 'Arthrose endlich heilen' ist eine gute Unterstützung dazu. (Veröffentlicht am 19.12.2024)
Sehr gut gemachtes Buch, Bewertung von Elke
Einsatz
In diesem Buch werden gut verständlich alle Aspekte und Sichtweisen auf die Arthrose hervorragend behandelt, einschließlich der leckeren Kochrezepte und gymnastischer Übungen. Ich besitze es selbst und verschenke es in diesem Jahr zu Weihnachten. (Veröffentlicht am 09.12.2024)
Super BuchBewertung von Heinrich
Einsatz
Ich arbeite das Buch gerade durch und bin jetzt schon begeistert über die Fülle an Informationen. Habe schon das 1. Buch gelesen und vieles davon umgesetzt und habe dadurch meine Arthrose im Griff. (Veröffentlicht am 03.12.2024)
sehr gutBewertung von Vera
Einsatz
Ein sehr gut geschriebenes, motivierendes und Hoffnung machendes Buch.
....................................................................................................................... (Veröffentlicht am 22.11.2024)
Tolles GesundheitsbuchBewertung von Silvia
Einsatz
Sehr gutes Buch über Arthrose und gut verständlich und leicht zu lesen. Mit tollen Rezepten.
Sehr gute Anleitung um es selber in die Tat umzusetzen (Veröffentlicht am 15.11.2024)
Endlich quantifizierte Werte für gesunde Ernährung Bewertung von Christiane
Einsatz
Ich habe bereits das Vorgängerbuch verschlungen, bin jetzt von der neuen Ausgabe begeistert! Die übersichtlichen Tabellen machen es leicht, sich für das richtige Lebensmittel zu entscheiden. (Veröffentlicht am 12.11.2024)
BeeindruckendBewertung von Iris
Einsatz
Zuerst haben mich die vielen Tabellen fast „erschlagen“, da bin ich einfach ehrlich.
Aber ich habe mich dann „umprogrammiert“ und mir das rausgeholt, was mich anspricht und letztendlich sicherlich auch helfen wird.
Ja, es klingt alles total logisch und auch nachvollziehbar. Gut erklärt!
Dankeschön (Veröffentlicht am 06.11.2024)
Bin erst am Anfang einer langen Reise!Bewertung von Christoph
Einsatz
Dieses Buch ist für mich ein neuer Lichtblick,um einer Operation zu entkommen.
Die genaue Beschreibung der Froloxpunkte ermöglichen mir einen angenehmen Tagesablauf.
Wenn das so weitergeht, bin ich beim Knorpelaufbau auch sehr zuversichtlich.
DANKE. (Veröffentlicht am 02.11.2024)
Trotz Skepsis erfolgreichBewertung von Katharina
Einsatz
Erst kaufte ich das tolle Buch.Aber von der Theorie in die Praxis ist es ein langer Weg. Ich bin 84 mit allerhand Vorerkrankungen. Ob in diesem Alter mit der Unmöglichkeit von viel Bewegung das Ganze auch noch funkionieren sollte, war Skepsis schon angebracht. Zudem bin ich auf ein geliefertes Essen angewiesen. Aber ich habe die Ergänzungsmittel trotzdem gekauft. Un siehe da :Innerhalb weniger Wochen - mit viel Salat und Gemüse habe ich eine erhhebliche Verbesserung erfahren, die ich allerdings hauptsächlich auf die Ergänzungsmittel zurückführe.
Ich bin für dieses Buch Dr. Feil sehr dankbar. (Veröffentlicht am 25.10.2024)
sehr hilfreiches BuchBewertung von Manuela
Einsatz
Das Buch wurde mir sehr schnell zugesandt und ich nutze es immer wieder zum Nachschlagen. Es enthält sehr, sehr viele Informationen, die für mich wirklich neu sind. Ich versuche diese Schritt für Schritt umzusetzen. Hoffnungsvoll stimmen auch die vielen Beispiele von Arthrosebedroffenen und der Besserung ihrer Beschwerden bis hin zur Heilung. (Veröffentlicht am 19.10.2024)
Hilfreiche lnformationenBewertung von Ursula
Einsatz
Klare Darstellung in Wort und Bild und Grafik.
Aufschlussreiche Detailinformationen, die einleuchtend und anschaulich dargestellt sind. Sehr lesenswert. (Veröffentlicht am 15.10.2024)
Überzeugende und nachvollziehbare BeschreibungBewertung von Klaus
Einsatz
Zwar habe ich noch keine Arthrose höheren Grades, allerdings nach orthopädischem Röntgenbefund die ersten Anzeichen einer Arthrose im Knie und in den Hüften. Die Beschreibungen im Buch haben mich davon überzeugt, bereits frühzeitig mit der Kur zu beginnen. Warum erst auf einen hohen Arthrosegrad warten. Ich bin sehr gespannt, wie meine kleinen Wehwechen in ein paar Monaten zu spüren sein werden. (Veröffentlicht am 14.10.2024)
Das ist ein unbezahlbar für die Menschheit!Bewertung von Zivojin Ostrovljanovic
Einsatz
Die Menschen denken primer an täglichen einkommen, aber nicht an täglichen
Ernährung!
Wegen falsche Ernährung sind fiele krank geworden.
Aber, wegen kleinerer einkommen, noch keiner!
Fielen dank an DR.WOLGANG FEIL. Er hat das denken für uns übernommen.
(Veröffentlicht am 08.10.2024)
Super BuchBewertung von Claudia
Einsatz
Dieses Buch kann ich jedem nur ans Herz legen.
Das Vorgängerbuch hatte ich mir vor Jahren auch schon zugelegt.
In verständlicher Sprache wird das Problem der Arthrose erklärt, ebenso wie man dagegen angehen kann. Vielen Dank (Veröffentlicht am 07.10.2024)
Sehr zu empfehlenBewertung von Almut
Einsatz
Das Buch ist sehr informativ und gibt wirklich gute Anleitungen zur Selbsthilfe. Bin dabei, mich an die Umsetzung zu machen und bin gespannt, wie es mir in ein paar Monaten gehen wird. (Veröffentlicht am 27.09.2024)
primaBewertung von Traudl Schmitt
Einsatz
Endlich eine Hilfe






















Endlich ein Hilfsversuch!
































































































































(Veröffentlicht am 25.09.2024)
sehr informativBewertung von Hubert
Einsatz
Das Buch ist übersichtlich gegliedert und enthält eine Menge Informationen über die Ursache der Arthrose und wie man mit Ernährung dagegen steuern kann. (Veröffentlicht am 23.09.2024)
SuperBewertung von Gabriele
Einsatz
Ein Buch was Hoffnung macht. Ein Buch was komplizierte Vorgänge gut erklärt. Ein Buch, was seit Monaten zu meinem Alltag gehört. Ein Nachschlagewerk für meine Gesundheit. (Veröffentlicht am 16.09.2024)
Die 4 Bausteine zur beschwerdefreien Arthroseheilung;-)Bewertung von Thomas
Einsatz
In diesem Buch hat Herr Feil ergänzend zu seinen bisher erschienen Büchern verlässlich und kompetent beschrieben, welche Hebel man ansetzen kann, um erfolgreich und gezielt gegen die Verursacher von Arthrose zu agieren.
Ernährung geht immer noch ein wenig besser, Bewegung ebenso - hier helfen die konkret beschriebenen Übungsroutinen sehr gut. Nahrungsergänzung von Dr. Feil ist mir bereits seit längerem bekannt und trägt sehr gut ergänzend zur Behebung der Arthroseerkrankung bei.
Für mich das schwierigste Thema ist der Baustein 3 "Eine starke Psyche" - Hier sind vor allem die Atemtechniken ein wichtiger Faktor, was ich durch meine Vor-Erfahrung aus dem Yoga nur bestätigen kann! Ist im Berufsalltag trotzdem immer wieder eine extreme Herausforderung, in der Balance zu bleiben und belastende Aspekte außen vor zu lassen.
Hier werde ich die beiden Audio-Meditationen ganz gezielt verwenden, um so die notwendige Gelassenheit zu erlangen! (Veröffentlicht am 16.09.2024)
Ein wirklich interessantes Buch..Auch meine 2 Freundinnen sind von dem Buch begeistertBewertung von Irmgard
Einsatz
Durch das Buch habe ich viel Neues erfahren.Ich werde nun Einiges bei meiner Ernährung ändern.Dabei ist Ihre Nahrungsmitteltabelle sehr hilfreich (Veröffentlicht am 11.09.2024)
schnell, korrekt und zuverlässigBewertung von Gudrun Lange
Einsatz
schnell, korrekt und zuverlässig. Das Buch ist sehr informativ und gut nachvollziehbar.
Theoretisch alles gut erklärt, mal sehen was die Praxis bringt.
(Veröffentlicht am 09.09.2024)
Super, ein tolles Buch, kann ich empfehlen.Bewertung von Angelika
Einsatz
Wirklich super. Ich habe es nur kurz überschlagen und war vom Inhalt und Angebot begeistert. Das Buch war als Geschenk für meine Freundin, sie hat schwere Arthrose, die ganze rechte Seite. Auch sie war total begeistert. Kann ich empfehlen. (Veröffentlicht am 06.09.2024)
hervorragendBewertung von B
Einsatz
"Arthrose endlich heilen" ist eine sehr informative und leserorientierte Publikation, die neben den sehr kompetenten Fachinformationen auch viele wertvolle Tipps und Anregungen enthält. (Veröffentlicht am 05.09.2024)
Fachlich sehr gut fundiertBewertung von Christiane
Einsatz
Umfassende, fachlich fundierte Handlungsanweisung mit hoher Erfolgsaussicht.
Ermutigt mich als Mensch mit viertgradiger Arthrose - Diagnose im Alter von 58 Jahren.
Vielen Dank! (Veröffentlicht am 05.09.2024)
Die Punkte für das anfängliche Studium des Buches. Sehr fachlich geschrieben und für einen Nichtakademiker manches unverständlich. Trotzdem studiere ich es weiter, da ich alles für sehr kompetent halte.Bewertung von Gisela
Einsatz
Die Punkte für das anfängliche Studium des Buches. Als Nichtakademikerin und 80 jährige dauert alles etwas länger, bis ich es verstanden habe. Trotzdem ein sehr kompetenten Werk. (Veröffentlicht am 02.09.2024)
5 Sterne für mich, eine Bereicherung für jeden MenschenBewertung von Marianne
Einsatz
Das Buch ist einfach der Knaller und für jeden verständlich erklärt und auch die Tabellen mit den wissenschaftlichen Erkenntnisse finde ich super.

Habe das Buch schon weiter empfohlen und bin einfach begeistert, ich finde das ist die Basis, um sich dementsprechendes Hintergrund Wissen anzueignen und es dann mit der entsprechenden Dr. Feil Strategie in die Tat umzusetzen und diese dann auch konsequent in den Alltag zu integrieren.

Ich jedenfalls halte mich an alle empfohlenen Richtlinien und bin davon überzeugt den richtigen Weg für mich gefunden zu haben.

Marianne Tuschinski (Veröffentlicht am 28.08.2024)
Sehr hilfreiche Unterstützung meiner Arthrose-TherapieBewertung von Barbara
Einsatz
Ich bin gerade beim Durcharbeiten des Buches und richte dann mein Leben in grossen Züge danach aus.
Grundlegende Erfolge erwarte ich erst in einigen Monaten. (Veröffentlicht am 27.08.2024)
Ich erhoffe mir eine Besserung meiner Arthose-SituationBewertung von Lothar
Einsatz
Kaum das ich das Buch erhalten habe (ging fix), wurde ich, wie überall, schon um eine Bewertung gebeten. Ich hatte es aufgrund eines langen Interviews bestellt, aber bisher noch keine Seite gelesen. Die vier Strategie-Bausteine kann ich nachvollziehen. Das Buch hat viele Seiten und wie im Interview von Herrn Dr. Feil vermittelt, sah ich beim Durchblättern eine Menge an Wissen, Tabellen, Rezepten, Übungen etc. Ich bin gespannt, ob ich mir in einigen Monaten mit Hilfe dieses "Playbooks" eine spürbare Verbesserung meiner Arthrose-Situation erarbeitet habe. Die 5 Sterne gebe ich, weil mir Margit mit ihrem Kommentar auf Seite 37 Mut macht :=) (Veröffentlicht am 26.08.2024)
Prima!!!Bewertung von Christl
Einsatz
Dieses Buch ist für mich sehr, sehr wertvoll! Ich sagte meinen OP-Termin ab. Es macht mir Freude nach den Vorschlägen zu leben und zu spüren, dass es mir besser geht, obwohl ich erst vor ca. 2 Wochen damit begann. Ich bin einfach begeistert. (Veröffentlicht am 26.08.2024)
Gut Bewertung von Regina
Einsatz
Gutes Buch zum täglichen Gebrauch. Könnte noch mehr speisenrezepte haben. Bin erst am Anfang meiner Reise, daher muss ich mich mit vielen Kapiteln auseinandersetzen..Danke (Veröffentlicht am 13.08.2024)
Super gelesen Buch, sehr logisch erklärt. Habe hochgradig Arthrose soll 2 künstliche Kniegelenke bekommen, glaube ich jetzt nicht mehr.Bewertung von Walter
Einsatz
Super Buch, es wird mir helfen meine Arthrose zu bekämpfen. Hatte vo ca 33 Jahren eine Meniskus OP bei der das Hinterhorn entfernt wurde. 3 Jahre später am selben Knie eine Patellasehnen OP, ES WURDE VORHER ARTHROSKOPISCH UNTERSUCHT UND MEI MENISKUS WAR JUNGFRÄULICH, deshalb glaube ich diesem Buch (Veröffentlicht am 12.08.2024)
eine Wissensbereicherung für die Arthrose-HeilungBewertung von Marlies
Einsatz
Dieses Buch brachte für mich den Arthrose-Heilungsdurchbruch, da hier sehr gut für den medizinischen Laien Schritt für Schritt aufgezeigt wird, worauf es wirklich ankommt, um die Gelenkarthrose heilen zu können. Vielen Dank (Veröffentlicht am 05.08.2024)
Sehr informativ Bewertung von Uta
Einsatz
Sehr übersichtlich und gut nachvollziehbar.
Mir fehlt jedoch eine Übersicht zur Einnahme aller Mittel aus dem Paket. Oder ggf. In dem Paket beifügen (Veröffentlicht am 01.08.2024)

Antwort von Team allsani (02.08.2024)
Vielen Dank für Ihr Feedback. Das sollte eigentlich dem Paket beiliegen. Bitte nehmen Sie direkt Kontakt mit uns auf.
Interessant zu lesen. Rezepte sind gut nachzukochenBewertung von Marion
Einsatz
Das Buch ist für mich eine zusätzliche Motivation. Diese ist sehr notwendig, weil ich bisher keine konstante Verbesserung spüre und was mich bedrückt, ich habe noch nichts abgenommen. Ich spare Kohlehydrate und Zucker und es bewegt sich nichts. OP - technisch könnte ich seit 6 Wochen keinen Sport machen. Das ändert sich diese Woche. Ich darf wieder loslegen. Und hoffe weiter. (Veröffentlicht am 29.07.2024)

Antwort von Team allsani (30.07.2024)
Vielen Dank für Ihr Feedback. Melden Sie sich gerne bei uns für eine persönliche Beratung. Sicherlich finden wir gemeinsam Optionen, damit Sie Ihre Ziele erreichen können.
Tolles Buch Bewertung von Heike
Einsatz
Wahnsinn, was es für Alternativen zur OP gibt und dabei, das Glück ist doch so nah.!!!
Bin einfach nur dankbar Dr. Feil kennen gelernt zu haben und mit seinen Erfahrungen und dem tollen Wissen in diesem Buch ist alles festgehalten.
Meine OP wurde verschoben und ich hoffe, auf aufgehoben (Veröffentlicht am 25.07.2024)
hervorragende AnleitungBewertung von Ilona
Einsatz
ausgezeichnet,eine tröstliche Option nach langjähriger Suche! Gelenksersatz wird gerne angeboten, löst allerdings nicht die Ursache der Arthrose. Ärzte sehen OP oft als einzigen Weg... (Veröffentlicht am 24.07.2024)
FundiertBewertung von Astrid
Einsatz
umfassend: Ernährung, Bewegung mit ausführlichem Übungsteil, gut umzusetzen
unterstützend und hilfreich, natürlich auch zur Prävention.
Absolut empfehlenswert

(Veröffentlicht am 17.07.2024)
einfach zu lesen. das versteht jederBewertung von Gertrud
Einsatz
Eine super sache. Das es jeder versteht. Einfach zu Lesen und gute Tipps.
Es hat Mir persönlich sehr geholfen. Das hätte es schon viel viel länger geben sollen.
dann wären mir etliche schlimme Schmerzen erspart geblieben. (Veröffentlicht am 16.07.2024)
Sehr gute ZusammenfassungBewertung von Hans-Jürgen
Einsatz
Eine genaue Bewertung kann ich erst abgeben, wenn ich die Kur ca. 3 - 4 Wochen
durch gemacht habe.
Bis jetzt kann ich nur sagen dass der Service gut war und die Begleitungen per Mail interessant und motivieren sind. (Veröffentlicht am 15.07.2024)
HervorragendBewertung von Martina
Einsatz
Fachlich fundiert, hervorragend und übersichtlich zusammengefasst, macht Spass, zu lesen und umzusetzen, um den Knorpel zu regenerieren.
Empfehlenswertes Buch! (Veröffentlicht am 09.07.2024)
Mein Nr. 1 Arthrose-BuchBewertung von Frau aus R.
Einsatz
Ich habe bereits das Buch "Arthrose und Gelenkschmerzen überwinden". Das neue Buch "Arthrose endlich heilen" toppt es. Die vielen Abbildungen der Spezialübungen finde ich äußerst hilfreich, und einfach zum selbst üben... Ebenso sind Einführung, verständliche Erklärungen und anschauliche Gliederung anschaulich dargestellt und kann es nur bestens empfehlen. (Veröffentlicht am 02.07.2024)
Fundierte Zusammenfassung der Ernährungstrategie bei ArthroseBewertung von Klaus
Einsatz
Gelungenes Werk, verständlich und anschaulich. Zusammenwirken der Sttoffwechselfunktionen mit Nahrungsmitteln und Psyche ausführlich dargestell. WIchtige Tabellen und Infos übersichtlich aufgestellt. (Veröffentlicht am 25.06.2024)

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