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Osteoporose

Was ist eine Osteoporose?

Einer Osteoporose ist die Folge eines gestörten Knochenstoffwechsels: Die Aktivität der knochenabbauenden Zelle ist zu stark, gleichzeitig ist die Aktivität der knochenaufbauenden Zellen zu schwach. Es kommt zu einer Verringerung der Knochendichte und zum Knochenabbau. Ursache für diesen verstärkten Knochenabbau sind chronische, niedriggradige Entzündungsreaktionen.

Die Dr. Feil Osteoporose-Strategie

Um Ihr Knochensystem wieder zu stärken, setzen wir in der DR. FEIL STRATEGIE auf die vier Bausteine: entzündungssenkende Ernährung, Krafttraining, Gelassenheit & Stressmanagement sowie ergänzende, knochenaufbauende Nährstoffe.

Ernährung

Ernährung

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Bewegung

Bewegung

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Zuversicht

Zuversicht

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Nährstoffe

Nährstoffe

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