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Achillessehnenriss

Was ist ein Achillessehnenriss?

Bei einem Achillessehnenriss ist die Achillessehne angerissen oder durchtrennt. Die Verletzung führt zu Entzündungen und Schmerzen.

Die Dr. Feil Achillessehnenriss-Strategie

Um einen Achillessehnenriss schneller ausheilen zu lassen, setzen wir in der DR. FEIL STRATEGIE auf die vier Bausteine: entzündungssenkende Ernährung, gelenkschonende Bewegung, Gelassenheit & Stressmanagement und die Strukturen aufbauende Nährstoffe. Zunächst sollte allerdings der Fuß nach einem Achillessehnenriss ruhiggestellt und gekühlt werden und dann sofort ein Arzt aufgesucht werden, der je nach Schwere und Art des Risses einen operativen Eingriff oder eine konservative Behandlung vorschlägt. Erst dann sollte mit der DR. FEIL STRATEGIE begonnen werden.

Ernährung

Ernährung

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Bewegung

Bewegung

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Zuversicht

Zuversicht

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Nährstoffe

Nährstoffe

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